——炎黄茶墅健康养生讲座圆满落幕
为传承中华传统养生文化，普及科学健康生活方式，5 月 21 日下午，武汉炎黄文化遗产委员会在《炎黄茶墅》成功举办 “弘扬传统文化与蕲艾同缘” 健康系列讲座暨公益义诊体验活动。本次活动特邀坤炎堂蕲艾高级艾灸师方艳老师现场授课，为市民带来专业的蕲艾养生科普与沉浸式艾灸体验服务。
讲座现场，方艳老师系统介绍了蕲艾的悠久历史、文化底蕴及独特药理功效。结合传统中医理论，细致讲解了艾灸穴位调理、经络疏通的养生原理，重点普及中医 “治未病” 理念，指导大家通过科学艾灸调理身体、平衡人体阴阳、改善体质、提升免疫力，有效预防亚健康问题。
理论讲解结束后，现场开展了一对一公益义诊和沉浸式艾灸体验。方艳老师精准为到场来宾辨证问诊、穴位按摩、实操艾灸调理，让大家零距离感受古法蕲艾的温润功效。大家亲身体验、认真感受、积极咨询，在轻松舒缓的氛围中沉浸式体验传统中医药文化的魅力。
整场活动内容扎实、实用性强，让每一位到场朋友都受益匪浅。大家纷纷表示，本次讲座通俗易懂、干货满满，既学到了日常养生知识，又亲身体验了正宗蕲艾艾灸的独特效果，对传统中医养生文化有了更深的认识。
此次活动以文化赋能健康，以非遗滋养生活，进一步弘扬了中华优秀传统文化，普及了绿色、自然的养生理念。未来，武汉炎黄文化遗产委员会将持续开展各类传统文化与健康公益活动，让传统养生文化走进百姓生活，助力全民健康。
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