—记华中师范大学“十佳健康老人”尹均生教授
右一为尹均生
尹均生教授今年82岁，湖北省丹江口市人。1996年退休，退休前曾任华中师范大学文学院教授和校出版社总编辑。尹老一生热心研究新闻学和报告文学，他的一生与文学和出版分离不开。1999年获得“湖北省出版名人”终身荣誉奖， 2005年特聘为湖北省图书质量审读委员会领导小组成员，并长期担任湖北省出版系统高级职称评审委员，参与年度出版计划和获奖图书的审读工作。
老人能积极地看待退休。他认为退休不是终点，而是驿站，所以自退休后他开始人生的第二青春。尹老引述了马克思的话：未来社会是自由人的联合体。退休后的他不觉得自己是离群的孤雁，而是一个新时代的自由人。他认为，“健康老人”不仅是要身体健康，更重要的是生活态度健康、心理健康。
对于应该怎么过退休后的生活，老人的一个关键词是“热活”，退休者要积极融入社会。以前他们是国家建设时期的力量，现在中国正提前进入老龄化社会，广大健康老人仍然能成为社会的财富。“为国家分忧，为家人减负，为自己享受晚年”是老人活得“健康”的“一举三得”所在。
尹教授退休后并没有停止学术研究和社会活动。他先后担任湖北省国际友人研究会会长和湖北省散文学会会长。多次主办或参加学术研讨会，。2003年和央视合作制作英语专题片《斯诺夫妇在中国》，2005 年参与主办“纪念埃德加.斯诺诞辰100周年国际学术研讨会”，2011年在学校主持“斯诺论坛”学术研讨并出版了纪念文集。还担任过由教育部聘任的华中科技大学新闻学院部级项目的评审委员，湖北大学中文系研究生论文答辩委员。2003年和央视合作制作英语专题片《斯诺夫妇在中国》，
健康是工作的保障。既是为了健康，又是兴趣使然，尹老经常跟老伴蔡根娣一起晨练。值得老人骄傲的是，他前两年还跟老伴常去爬珞珈山，来回一小时，曾经是半小时走1200米。他65 岁爬上武当山，80 岁登上了泰山之颠。尹老能健康地走到今天，老伴对他的扶持是不可或缺的一大因素。老夫妻之间感情甚好，老伴支持他写作，也能化解他时有的不利情绪，是他精神上的一大支柱。
对于晚年的感受，尹老作了一首诗：“人生自信六十始，梅开二度不为奇。晚霞胜过朝阳美，春华秋实可满车（ju）。”尹老主张党员退休后仍然要认真履行党员的义务，始终靠拢党，要爱党敬党忠于党。老人也在用自己的实际行动来践行这一主张。34年来，尹均生老人一直作为中央党刊《求是》的第一读者，给党刊提的建议和意见经常被采纳上报，多次获得《求是》“优秀第一读者”荣誉称号。作为一个老党员，为党的事业建言献策，尹老一直是党的意识形态的维护者和义务宣传员，他深入社区等单位宣传党的十九大精神。
“兴趣心不丢，好奇心不减，赤子心不忘”是尹老的人生信条。作为一个关注现实、不断适应新时代浪潮的学者，尹老开过微博、博客，现如今也在熟练地使用微信。尹老有着广泛的交友圈，他所交的朋友不仅有年长的、同辈的，还有比自己年轻的。这些朋友中，过去有魏巍、碧野、黄钢等老作家，现在有徐剑、李鸣生.许海等年轻作家；还有记者刘泽连、朱本正以及高校出版社的老人。他们经常通过聚会座谈、发微信等方式，互相鼓励，激发正能量。生活在一个好的文化交流圈。
尹老自退休后一直笔耕不辍，他在退休后还出版了6本书，学术专著《国际报告文学的源起与发展》2012年荣获“全国首届报告文学理论批评优秀奖”，2016年80高龄和老伴去西安参加“纪念红军长征胜利80周年”国际学术会议。他还担任《广播电视大学学报》和《中华文化论坛》的学术顾问。尹老始终是一个充满阳光和活力的学者，关注着年轻一代，努力体现退休老人的社会价值，用“健康”书写着属于他的传奇。
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