余爱民在江西省委办公厅讲课
感谢昨天全省大学生青马班抬爱，给了我“一次次掌声笑声、一群群合影留念、一个个添加微信”的特别鼓励。回来反思，我给全省和全国高校学生讲了几十年的课，总体来说是受欢迎的。受欢迎其实很简单，时有掌声和笑声，绝不是讲到最后给个一次性掌声。怎么样让现在的大学生喜欢听你的课呢？我想了想，是不是有这么几条：
五个不——
不要把自己当老师，放下身段做朋友。
不要把自己当长辈，降低辈分做哥们。
不要把自己当干部，脱下西服穿便服。
不要把自己当过来人，经验教训未必中听。
不要把自己当局外人，你不贴心他就不上心。
五少五多——
少讲空洞大道理，多讲身边小故事。
少来一本正经，多些笑脸、笑话、冷幽默。
少些高僧打坐式的讲，多些歌手式的站起来讲、走下去讲、围着学生转来转去讲。
少搞一言堂式的讲，多提一些问、多点一些名，多些上下互动、左右互动、前后互动、男女互动，可以不时来一段单读、领读、齐读、分组读。
少照课件念，多些脱稿讲、随机发挥讲、结合现场讲、针对问题讲、盯着台下讲。
五个把——
把复杂问题简单化。
把深奥知识浅显化。
把抽象概念生动化。
把学术问题通俗化。
把深刻道理故事化。
在中国人民大学政研系统讲课
五个注意——
注意照顾前排中排和后排。
注意关注左边右边和楼上。
注意调动男生女生和熬夜打瞌睡学生。
注意让他听得懂、记得赢、且回答得上。
注意让他愿意听、笑着听、还要引导他用心听、思考着听。
五个不要——
不要无准备上讲台，更不要对听课对象零了解上讲台。
不要怠慢学生，更不要轻视学生、训斥学生。
不要迟到一秒钟，更不要拖堂一秒钟。
不要做商业广告，更不要利用讲课销书。
不要讲错讲过讲绝对，更不要出政治问题、碰敏感问题、涉机密问题。
五个可以——
可以布置作业。
可以留下电话号码。
可以下课互动合影签名。
可以向学生赠书。
可以发朋友圈。
在中国人民大学讲课
我讲了一生的课，从小学到中学到大学，从村里乡里到县里市省里再到北京，从湖北到全国30多个省区市，从大海深处到草原深处到“先吸氧再开讲”的高寒地区，从中央党校到省市区委各级党校，一路讲经常讲到处讲，这两年常住首都给中直机关和国企央企高校讲得稍多一些。对如何讲课做了一些实践与理论相结合的探讨，为此专门出版一本30万字的书《我的百家讲堂》，特别对怎么开头，怎么结尾，怎么讲得让大家愿意听喜欢听全程无尿点，做了一些研究。书中收录了100个讲课小故事，列举了100个讲课开场白，应该是比当年我喜欢的《口才与演讲》。
我认为，无论讲什么，都得三讲：按照上面讲，结合下面讲，用自己的话讲。
无论到哪里讲，做到四点：富有思想讲，充满激情讲，用故事讲，带点幽默讲。
越到基层，越要注意“三化”：把复杂的东西简明化，把高深的东西通俗化，把枯燥的东西生动化。
形式上最好“四讲”：脱稿讲。站着讲。微笑着讲。互相讲。
对我来说，还要注意“三点”：一是语速要慢点，因为我讲的是“监利普通话”，讲快了就成了“监利不懂话”；二是声音要低点，最好抑扬顿挫，能够像溪水涓涓流淌一样该多好，可惜“臣妾做不到”；三是时间要短点，宁可“节约”，绝不“拖堂”，最好的讲话都会因“拖堂”而前功尽弃，特别是最后一场讲课大家等着赶飞机上火车。
四个最低标准：没人看手机，没人打瞌睡，没人说小话，没人中场离席。
三个中间标准：中途有掌声，不时有笑声，讲后有赞声。
上等标准有“三点”：现场有点收获，回去有点帮助，下次见面有点印象。
——不是想把自己培养成演讲家，而是既然上讲台，要有一点基本功，要下一些苦功夫，要练一套真本事。
给保武集团乡村振乡驻点培训干部讲课
最后讲个故事：网传，奥巴马当选总统前也不太会讲话，甚至上台就发慌，结结巴巴开不了头。夫人经常给他指导，有次教他说，你一上台就讲，我一生最幸福的时光就是躺在一个女人怀里，然后停一会，喝口水，人们一定很好奇，你便接着说，这个女人就是我的母亲，保证下面掌声如雷。奥巴马仿效去讲，可当他说完第一句话“我一生最幸福的时光就是躺在一个女人怀里”，喝了口水，停了一会，竟忘记了第二句话，于是他说：“这个女人我忘记了。”下面笑声嘘声爆起。——这当然是个笑话，但告诉我们一个道理，把开头讲好，一分钟拿下全场。
2025年8月1日于东湖之滨
作者简介：余爱民，系湖北省委政研室原一级调研员，湖北省政研会调研部长，华中农业大学兼职教授，中南财经政法大学校外导师。
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