丁登山，男，1956年出生，湖北监利人。1976年应征入伍，国防大学研究生学历，曾任职于河北省保定军分区机关、北京军区机关，2002年任天津市南开区人民武装部政委、南开区委常委，2012年退休。工作之余，爱好读书写作，文章常见诸于解放军报、天津日报、河北日报、杂文报等军地报刊。其“每日心语”短小精悍，富含哲理，文字隽永，启人心智。提倡做人低调，做事高调；主张耐心方能致远，坚持才能成功……。自去年９月以来，每日一段，坚持至今，广受朋友圈好评。本刊特择优辑录其中几段，以飨读者。
鹰，不需鼓掌，也在飞翔；小草，没人在意，也在成长；深山的野花，无人欣赏也在芬芳。做事无需人人都理解，只需尽心尽力；做人无需人人都喜欢，只要坦坦荡荡。努力过就无愧自己，尽心过就值得点赞。
人有善良之心，社会变得宽容。人一善良心就宁静，宁静之心能让我们身体远离喜、怒、忧、愁、惊、恐。心善犹如春雨，默默地滋润身体。它能让气变得柔顺，让血变得通畅。所以宽容大度之人，心善气顺寿命长。
助人是一种幸福，让我们有时间感受人间的真诚；奔波是一种快乐，让我们认真体验真实的生活；疲惫是一种享受，让我们内心里无暇空虚；负重是一种经历，让我们真切的理解美丽的人生；岁月在不经意的更替，情谊却在心灵中铭记；用微笑送别昨日的胜利，用脚步感悟明日的精神！
流失的是岁月，苍老的是容颜，漂泊的是脚步，成熟的是心灵。多些经历，多些成长。很多人事，经历了就坚强；很多沟坎，跨过了心就敞亮；很多烦扰，释怀了心就轻松。学会释负，学会放下，挥一挥长袖，让一切云淡风轻。
不要背后说人，不要在意被说。一无是处的人没得可说，越是出色的人越是被人说。世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人。别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去对待一切！
朋友就是能够彼此欣赏、彼此信任、彼此理解、彼此宽容。相互之间，一杯清水，一句口信，甚至一个念头，便可身心相托。朋友，是美好人格的际遇；朋友，相知如镜，相敬如宾；朋友，贵精而不贵俗。
人生如梦不是梦，因为太真实；生活如水不是水，因为有苦涩。在生命中，许多事情在于自己，很多感受在于个人。心大路则宽，心小事则难。做人需要用心，做事需要实干。心胸需要拓宽，心态需要放平。从容达观一些，轻松自在一些，豁达随意一些。
人无完人，每个人都有缺点，如果总是盯着别人的缺点，人际关系肯定好不了。反之，学会换位思考，多看别人的优点，你就会发现，越看别人越顺眼。一枝独秀不是春，百花齐放春满园。
世事如大浪淘沙，疾风骤雨过后乃沙除金现。凡是懒惰的、投机的、贪婪的，必将淡出舞台。未来将属于那些守诚信、有敬畏、讲道义、心胸开阔和有使命感的人。只要笑迎艰险，直面苦寒，与充满正能量的人为伍，就能赢得你的未来，赢得你的前景。
所有的成功都不易，没有无缘无故的成就，更没有理所当然的财富，有的是脚踏实地的处事风格和一颗永不放弃的心。不断的创新和立即行动的执行力是必不可少的方式，更有吃得起苦、享得起福的坦然一笑。
生活，风尘碌碌，无论穷富，过的是一种开心；工作，辛辛苦苦，无论忙闲，为的是一种愉悦。只有在工作堆积如山时，才可能享受闲暇。休闲是相对于忙碌的，当你无事可做时，空闲就变得毫无意义，生活也变得索然无味。
人生如储蓄，你能支取什么，取决于你储蓄了什么。没有储存友谊，就无法支取帮助；没有储存学识，就无法支取能力；没有储存汗水，就无法支取成功。你若耕耘，就储存了一个希望；你若微笑，就储存了一份快乐。想要有取之不尽的幸福，就要每天储蓄辛勤或付出。
生活中，你忧心忡忡，谁总安慰心疼；你丢盔弃甲，谁不离左右。平日时也许说话最臭，遇难时绝不退缩共济同舟。真情谊不会输给天长日久，好朋友经历患难不会离走。来的热烈不一定真心守候，始终如一的才能奉陪到最后。
人和人的学识不同，见识不同，修养不同，对事物的看法自然就不一样。人与人之间有碰撞、有矛盾，是很正常的。如果你不学会理解，就会活得很痛苦。理解像一把伞，它会保护你，帮助你在风雨中前行。
生活就是一部百科全书，包罗万象。每个人的内心深处，都有一盏光明的灯。人生，由人不由天；幸福，由心不由境。活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加，心健才能身健，身健必须心健。
韶华易逝，容颜易老，浮华终是云烟。拥抱一颗阳光的心态，得失无忧，来去随缘。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，故生优雅。容貌天成浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。
任何心态上的懈怠和急躁，都将带来不良后果。所谓最佳心态，就是心平气和，不浮躁，放松心态，精尽努力，专心做自己该做的事，而不要把注意力放到追逐名利、计较得失上面。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
人生难免有缺撼，最大的莫过于子欲养而亲不待。当我们蓦然发现，父母已两鬓斑白，此时孝敬他们，我们早已错失良多。当双亲已离你远去，才幡然悔悟却已尽孝无门，这将成为无法弥补的撼事。
做人，不一定风风光光，但一定要堂堂正正。处事，不一定尽善尽美，但一定要问心无愧。以真诚的心，对待身边每一个人；以感恩的心，感谢拥有的一切；以宽阔的心，包容对不起你的人。没有人能预知未来，生命有时如此脆弱。所以要尽量淡忘过去，珍惜现在，快快乐乐地过好每一天。
人的一生避免不了做错事，但一定别做傻事，更不能做坏事。回眸走过的路，历数自己做过的好事、实事、善事，无愧于心，不枉于世。岁月蹉跎，坚守做人的尺度。不为风光，不为炫耀，只为心底那份执着。心中有份坚持，是一种充实，是一种满足。做好人身正心安魂梦稳，行善事天知地鉴鬼神钦。
无论成功与失败，欢乐与痛苦，盛衰与荣辱，都自然如水，来去如常。生命的旅途上，并非人人都大有作为。但做人是一生的事业，每个人都有自己的人生足迹，只要自己奋斗过，追求过，得失成败又算什么？积极乐观才是生命中一道不变的风景。积极努力顺其自然，加倍努力争其必然。
人生，是一场自己与自己的较量，自己与自己的比赛。让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱！别把时间浪费在解释上，没有委屈就没有成长！努力到无能为力，拼搏到感动自己！
世态可以炎凉，做人必须善良；世界可以混乱，内心不能肮脏。有些话，能不说就沉默，藏在心里更适合；有些伤，能不揭就放下，无声忘记更明智。要想生活完美，就要淡视那些不完美，只要你的心完美，你的世界就完美。
心好在实在，人好在真诚。实在才看得清是非，真诚才看得到真心。心莫贪，有朋友就是满足；有知己就是财富。友情不是折腾，更是不放弃，无论经历荆棘坎坷、或繁花似锦，还是万里锦锈，始终不离不弃才是最美。
处事最宝贵的，就是一颗平常心。身居繁华，心静如水，不为五色所惑，不因百味所迷。有时往往是怕什么来什么，当执着于某某事物时，就会患得患失，烦恼也接踵而至；当你看淡成败得失时，反倒顺风顺水，遇难呈祥。做任何事物从最坏处着手，向最好处努力。以不变应万变。
心情再差，也不要写在脸上；日子再穷，也不要挂在嘴边；工作再累，也不要整天抱怨；生活再苦，也不要失去信念。当我们鼓起勇气，放下忧郁和疑虑，一步一步向前，就会发现，其实每走一步，都能将前方的路看得更清更远。耐心致远，坚持成功。
生命本身就是欢乐和痛苦的总和，真正的珍惜不是逃离，不是躲避，而是欣然面对，全然接受。接受此刻正在经历的一切好与坏，遗忘那些尘世的云烟，抖落那些人间的恩怨，把山水做知音，好山好水好人生，在跋涉中拥抱风雨，收获笑容。积极努力顺自然，加倍努力争必然。
几分热烈，几分淡定，是人生最好的状态。保持几分热烈，让朝气不减，让活力四射，让心永远年轻；保持几分淡定，让情绪稳定，让人生从容。人生，当有所为，有所不为。当为之时，朝气蓬勃；不为之时，心如止水。
总有太多期待一直失望，太多幻想一直落空，太多言语无人可诉。其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是把愉悦装在心中，静静融化，慢慢扩散。让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰。
当才华还撑不起雄心时，就该静下来学习；当能力还驾驭不了目标时，就该沉下心来历练。梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累。只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远留给最渴望的那个人。学会与内心深处对话，问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀。活到老学到老，幸福就在前边。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。每个人都有自己的故事，每个人都是自己故事里的主角，不管故事平淡无奇，还是曲折坎坷，每个人都在自己的故事中经历不同的情节，或逆或顺，或喜或悲。直面欣赏和悲悯，善待他人和亲朋，毕竟人生一世谁都不容易。
真诚，人性之本。人世间有千好万好，失去了真诚，就是非颠倒。人生中有千颜万色，若没有真诚，就漆黑一团。你可以赚到千千万万，若没有真诚，它将不值一分钱。你能够捐出去万万千千，若没有真诚，则换不来一个点赞。真诚的人最可交可信可亲。
并不是什么事都可以通过努力就能办到。很多时候，我们也会觉得自己无能为力。知道时间不可能停留，就没必要伤春悲秋；知道地球不可能倒转，就应该循势顺变。人生路上，我们尽力了，珍惜了，问心无愧就好。
人活一世，吃苦没什么不好，它能让你更好地珍惜甜的滋味；忍耐没什么不好，人生需要等待，没有沉默就难有爆发；平凡没什么不好，能够每天感受生活的美好，就是一种莫大的幸运；妥协没什么不好，退一步海阔天空。容忍别人其实就是放过自己；失败没有什么不好，只要摧毁不了你，只会让你更加坚强。
古往今来，凡成大事者必有静气，嘴上吃些亏又何妨，让他三分又如何。水深不语，人稳不言。学会淡下性子，学会忍住怒气面对不满。静气需要不断地历练和积累，从小事忍起，胸有天地，厚德载物。
娶妻重德不重色，交友交心不交财。真正的好朋友，互损不会翻脸，疏远不会猜疑，出钱不会计较，地位不分高低，成功无需巴结，失败不会离去。奋斗的时候搭把手，迷茫的时候拉一把，开心的时候干一杯，难过的时候抱一下。物以类聚，人以群分，能聚就是缘分。
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